Pratikte ne kadar düz 6v6 yapmalısınız?
Bir koçluk grubunda şu soru ortaya çıktı:
Antrenman sırasında ne kadar 6v6’ya sahip olmalısınız? Başlangıçta olduğu gibi servis yapın. Kazanan takım servis alır. Vb. Hiçbir şey 6’ya 6 oyunun kendisinden daha fazla oyun benzeri tekrar vermez.
Bu koçun özellikle standart oyun oynamayı sorduğu şeklindeki açıklamaya dikkat edin. Her ralliye servis atarak başlayın. Ekstra top yok. Olağan dönüşler. Bütün o şeyler.
Çoğu koç için bunun oldukça düşük bir yüzde olacağını söylerken kendime oldukça güveniyorum. Antrenmanlarda zamanlarının büyük çoğunluğunu 6’ya 6 oynayarak geçiren koçlar bile sadece basit oyunlar kullanmazlar. Yıkama, ikinci şans veya diğer yapılandırılmış çalışmaları kullanarak bunu çok toplu bir aktivite haline getirecekler (taktik çözümler eğitimine bakın).
Çok fazla düz oyun görmemenizin nedeni, koçların belirli şeyler üzerinde ve/veya daha yüksek bir yoğunluk seviyesinde (belki bir koşullandırma unsuru eklemek için) çalışmak istemeleridir.
“Ama bu oyun benzeri değil” argümanı olabilir.
Standart oyunun olabildiğince oyun benzeri olduğu doğrudur. Ancak tempo düşük olma eğilimindedir ve oyunun rastgele olması nedeniyle antrenman önceliklerinize de odaklanamazsınız. Ve gerçekten, kısıtlamalarınız yoksa, ilk temastan sonra işler tamamen oyun benzeridir.
Bu tamamen oyun benzeri bir ralli başlatmanın değeri ile egzersiz ihtiyaçlarınızı dengelemekle ilgilidir.
Şahsen, zorlu bir seansta yoğunluğu biraz azaltmak istediğimde standart oyunları kullanma eğilimindeyim. Ama aynı zamanda, kendi başlarına bir şeylerle nereye gideceklerini görmek için oyuncuların üzerindeki kısıtlamaları kaldırmak için de kullanacağım.
Daha İyi Uygulamalara Giden 6 Adım – Ücretsiz Kılavuz
Bugün posta listeme katılın ve bunu alın uygulamalarınızı en iyi hale getirmek için ücretsiz rehberdaha fazla koçluk ipucu ve bilgi ile birlikte.