Daha iyi antrenman, daha hızlı karar verme – Voleybol Koçluğu

Bir koçluk grubunda şu soruyla karşılaştım:

Maç sırasında daha iyi ve daha hızlı karar vermeyi teşvik eden bazı alıştırmalar veya zeka benzeri oyunlar bulmaya çalışıyorum.

Bu aslında cevaplaması çok kolay bir soru. Oyuncuları, üzerinde çalışmak istediğiniz belirli oyun durumlarına sokun, ardından oyunu oynayın.

Örneğin, sistem dışı oyun üzerinde çalışmak ister misiniz? Ardından pasöre bir saldırı ile egzersizi başlatın ve her şeyi oynayın.

Filenin diğer tarafında olup bitenlere dayalı olarak iyi hareketler yapan Orta Blokçu üzerinde çalışmak ister misiniz? Karşı tarafın oynamasını istediğiniz oyun(lar)ı ayarlayın, ardından işleri başlatmak için servis veya hücum yoluyla topu gönderin.

Savunucularınızın daha iyi konumlandırma kararları vermesine mi ihtiyacınız var? İlgilendiğiniz belirli senaryoları çalıştırmak için diğer tarafta hücumu ayarlayın, ardından topu oyuna sokun.

Pasörünüzün daha iyi vurucu-engelleyici eşleştirme kararları vermesini ister misiniz? Filenin diğer tarafındaki engelleyicileri karıştırmaya devam edin, böylece oyun çağrılarını sürekli olarak yeniden değerlendirmek ve karar vermek zorunda kalırlar.

Açıkçası, bu senaryoların oluşturulmasına yol açan bir öğretim unsuru olabilir. Büyük olasılıkla görmek isteyeceğiniz ve/veya görmek istemeyeceğiniz şeyler vardır. Oyuncuların bunu bilmesi gerekiyor. Oradan, onları işleri yoluna koymalarına izin veren uygun oyun senaryosuna koyarsınız. Doğru kararları verip vermediklerini anlamaları için bir tür geri bildirim mekanizmasının yürürlükte olduğundan emin olun. O zaman sadece tekrarlayın.

Daha İyi Uygulamalara Giden 6 Adım – Ücretsiz Kılavuz



Bugün posta listeme katılın ve bunu alın uygulamalarınızı en iyi hale getirmek için ücretsiz rehberdaha fazla koçluk ipucu ve bilgi ile birlikte.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Previous post MLS 9. maç gününün en iyi golleri
Next post Servis atmaya ve voleybol oynamaya çalışırken hüsrana uğradın mı? – Essential Tennis Podcast #90 | Temel Tenis Podcast’i