Category: tenis

Tenis maçları sırasında daha kötü oynamanıza, gerginleşmenize ve boğulmanıza neden olacak şekilde gergin misiniz? Öyleyse, Essential Tennis Podcast'in bu özel bölümü mutlaka dinlenmeli çünkü kaygıyla...

Essential Tennis Podcast'in son bölümünden bu yana çok şey oldu, bu yüzden nerede olduğum ve neler yaptığım hakkında hızlı bir açıklama yapmak istedim. Merak ediyorsanız...

Bir yıl önce, on yıldan fazla bir süredir sadece koçluğuma odaklandıktan sonra, rekabetçi tenise geri dönmek için kendime meydan okudum. Şimdi, yüksek performanslı antrenmanlar, sondajlar,...

Mevcut tenis koçunuzla zaman ve para harcıyor musunuz? Essential Tennis Podcast'in bu özel bölümü, durumun böyle olabileceğine dair işaretleri ve sinyalleri derinlemesine inceliyor ve ayrıca...

Hayatım boyunca servisim pürüzsüz, akıcı ve doğaldı. Şimdi, sadece son birkaç ayda, sarsıntılı, gergin ve yavaş hale geldi. Niye ya?? Cevap, tüm oyuncuların oyunlarını geliştirmeye...

Tenis kortunda hiç boş günün oldu mu? Elbette var! O günlere nasıl tepki verdiğiniz ve tepki verdiğiniz, gelişmeye devam edip etmeyeceğinizi, takılıp kalmayacağınızı veya hatta...

Yaşlandıkça, tenis kortunda antrenman, zihniyet ve beklentilerimizi ayarlamak çok zor olabilir! Essential Tennis Podcast'in bugünkü özel bölümü, ömür boyu süren iki tenis koçu (Ian Westermann...

Ne kadar süredir oynadığınız, hangi seviyeye yükseldiğiniz veya tenis IQ'nuzun ne kadar yüksek olduğu önemli değil; Muhtemelen şu anda sahada bu yalanı yaşıyorsun. Essential Tennis...

Geçenlerde koçumun zamanını boşa harcadığım bir tenis dersi aldım. Ders başlamadan önce bazı basit adımlar atılarak kolayca önlenebilirdi ama bunun geldiğini göremedim. Essential Tennis Podcast'in...