Ağırlık kaldırmak güç ve güç katar – Essential Tennis Podcast #137

Bulunduğunuz yerdeki spor salonuna sadece çok çeşitli makineler ve mevcut ağırlıklar karşısında gözünüzü korkutmak için mi gidiyorsunuz? Devasa vücut geliştirmeci tiplerinin yanında kendinizi yersiz hissediyor musunuz? Korkma! Tenis kortunda gücünüzü ve gücünüzü artırmanın en iyi yollarından bahsederken iTunes’daki Power of Fitness Podcast’inden Steve Beck’i dinleyin.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Novak Djokovic Previous post Novak Djokovic, vize fiyaskosunun ardından Avustralya’ya dönüşüyle ilgili duygularını açıkça ifade ediyor
Sergio-Ramos Next post Sergio Ramos , Cristiano Ronaldo transfer planı ortaya çıkarken PSG eleştirisinde vahşileşti