20 Yıldır İlk Tenis Dersim – Temel Tenis Podcasti #366
Geçenlerde, yerel bir yüksek performanslı koçtan yirmi yıl sonra ilk tenis dersimi aldığım için koçumun şapkasını çıkardım ve öğrenci şapkamı taktım. Harika bir deneyimdi ve...
Ralf Rangnick, Man Utd’nin ‘en iyi 6 ila 8 oyuncu’ ile sözleşme imzalaması gerektiğini söyledi
Ralf Rangnick, Cumartesi günü Brighton karşısında aldığı 4-0'lık mağlubiyetin ardından Man Utd'nin kadro revizyonu ihtiyacını yineledi - bu da onun tarafının Şampiyonlar Ligi'ne kalifiye olmadığı...
Nerede Olduğum
Essential Tennis Podcast'in bir bölümünü yüklemeyeli uzun zaman oldu. Üzgünüm! Nerede olduğumu açıklamam gerektiğini hissettim, bu yüzden bu hızlı bir güncelleme. Koçluk veya talimat yok....
VPS Group, Santosh Trophy kazananları Kerala’ya nakit ödül verdi
Santosh Trophy organizatörleri VPS Healthcare, 2 Mayıs'ta Malappuram'da kazandıkları inanılmaz galibiyetin ardından Kerala futbol takımına Cuma günü 1 crore (105.309 £) üzerinde ödül verdi.VPS Healthcare...
Başarı Rutinlerinin Büyük 3’ü – Temel Tenis Podcasti #367
En iyi tenisinizi oynamak istiyorsanız, sağlıklı alışkanlıklar ve rutinler oluşturmak, özellikle de “Büyük 3” konusunda kritik önem taşır: uyku, egzersiz ve beslenme. Essential Tennis Podcast'in...
Real Madrid kaç kez Şampiyonlar Ligi kazandı?
Real Madrid, rekabetteki sürekli başarıları sayesinde Şampiyonlar Ligi ile eş anlamlıdır.Ufukta başka bir finalle, İspanyol devleri en son 2018'de talep ettikleri kupayı kazanmak için yeni...
Teniste Neden Daha İyi Olamazsınız – Temel Tenis Podcasti #368
Tenis gelişiminize takılıp kalmış hissediyor musunuz? Eğer öyleyse, muhtemelen bir büyük iyileştirme unsurunu gözden kaçırıyorsunuz. Ne yazık ki çoğu tenisçi bunu atlar ve bu da...
LA Galaxy, Minnesota United ile takas için Chase Gasper’ı kadrosuna kattı
Kulüpler Çarşamba günü yaptığı açıklamada, LA Galaxy Minnesota United'dan defans oyuncusu Chase Gasper ile anlaştı. Minnesota, 2023 için sol bek karşılığında 450.000 Dolarlık Genel Tahsis...
Gergin Olmak Hakkındaki Gerçek – Temel Tenis Podcasti #369
Büyük tenis maçlarından önce gergin misiniz? Elbette yaparsın - sen bir robot değilsin! Baskı altındayken tenis başarısının anahtarı, gerginliği gidermek değil, onunla doğru ilişkiye sahip...
Charlotte FC, Colorado Rapids’ten Andre Shinyashiki takasını tamamladı
Charlotte FC, Colorado Rapids'ten Andre Shinyashiki ile sözleşme imzaladı. Rapids, 2022'de takas için 225 bin dolar garantili Genel Tahsis Parası (GAM) alacak ve belirli performans...