Category: tenis

Bugün Podcast'te özel bir konuğum var: Dave "The Koz" Kozlowski. Koz'un tenis oyununa karşı büyük bir tutkusu vardır ve tüm hayatı boyunca sporun içinde olmuştur....

Zihinsel oyun, rekabetçi tenisiniz söz konusu olduğunda çok önemli bir konudur. Bugün, dinleyicilerin zihinsel oyunlarıyla ilgili birkaç sorusunu yanıtlamama yardımcı olan Dr. Patick Cohn bana...

Bugünkü programda, insanların bir tenis maçı sırasında boğulmalarına neden olan en önemli iki nedenden bahsediyorum. Bundan daha da önemlisi, başınıza gelmesine izin vermemek için geliştirmeniz...

Daha fazla topspin istiyorsanız, daha ekstrem bir tutuşa geçmelisiniz, değil mi? Yanlış! Daha fazla güçle vurmak istiyorsanız, "devreye girmeli" ve vücut ağırlığınızı vuruş boyunca aktarmalısınız,...

Bugünkü programda Ian, forehand gelişimiyle ilgili üç yanılgıdan bahsediyor: biri ağırlık transferi ile ilgili, ikincisi topu erken almak ve üçüncüsü "düşük kalmak" hakkında. Üçünden de...

Dr. Cohn, tenis oyununuzdaki zihinsel dayanıklılık hakkında başka bir harika tartışma için geri döndü! Tenis kortunda hayal kırıklığını önlemek için üç farklı dinleyici konusunu birlikte...

Gerçekten daha fazla çabalamadan daha fazla güç ve daha fazla dönüş yapabileceğinizi biliyor muydunuz? Bu size imkansız geliyorsa, o zaman kesinlikle bugünün podcast'ini dinlemeniz gerekiyor!...

Bugünkü bölümde, tekler oyununuzda daha fazla maç kazanmanın üç büyük yolundan bahsedeceğim: tekler antrenmanınızı, tekler stratejinizi ve özellikle tekler oyunu için zihinsel oyunu geliştirmek. Bu...

"Podcast'in bugünkü bölümünü iki harika tekler taktiği sorusu kaplıyor! Öncelikle, tekler müsabakasında başarılı olmak söz konusu olduğunda hangi taktik kalıplarının ve stratejilerin en önemli olduğunu...

"Bugünkü şovda Ian, teniste en korkulan oyuncu tipiyle nasıl daha iyi başa çıkılacağından bahsediyor: İTİCİ! Bu korkulan rakibe karşı daha başarılı olmak için oyununuzun hangi...