Category: tenis

Tenis oyununuzu geliştirmek istiyorsanız haftada kaç kez maç oynamalısınız? Saha dışında antrenman yapmaya veya antrenman yapmaya ne dersiniz? Bu öğeleri doğru oranlarla karıştırmak ve eşleştirmek,...

Hiç bir tenis maçının ilk setini 6-1 kazanıp sonraki seti 1-6 kaybettiniz mi? Bunun nesi var? Essential Tennis Podcast'in bu bölümünde, momentumdaki bu değişimlerin neden...

Roger Federer gibi büyük bir şampiyonun aklından neler geçiyor? Tüm bunlar pozitiflik, ileriye doğru ilerleme ve güven mi? Hayır! Essential Tennis Podcast'in bu bölümü, Roger'ın...

NCAA tenisinde üçüncü yılım, beni beklenmedik bir şekilde hayatımın en iyi çiftlerini oluşturan çılgın bir duruma soktu. Essential Tennis Podcast'in bu bölümünde deneyimlerimden öğrendiğim en...

Bir maç sırasında her şey çok karanlık ve karamsar görünürken, Roger Federer gibi seçkin bir rakibin zihninde neler oluyor? Elinde bir kupa tuttuğunu, olumlu onaylamalar...

Tenis kortunda ilerlemeniz konusunda sürekli hayal kırıklığı yaşıyorsanız, Essential Tennis Podcast'in bu bölümünü dinlemeniz inanılmaz derecede önemlidir. "Sol oklar" ve "sağ oklar" ile olan ilişkinizin...

Haftalardır takılıp kalmış bir tenis vuruşunuz mu var? Ya da ilerlemek için çok çalışmanıza rağmen tüm oyununuzun bir koşuşturma içinde olduğunu hissediyor musunuz? Essential Tennis...

Rakibin backhand'ini seçmek tenisteki en etkili taktiklerden biri olabilir! Essential Tennis Podcast'in bu bölümünde, mücadele ettiğiniz oyuncuların zayıf yanlarından yararlanmak için kullanabileceğiniz BEŞ farklı oyun...

Teniste tiebreak oynamaktan nefret mi ediyorsun? Essential Tennis Podcast'in bu bölümü sizi başarılı olmak için gereken teknikler, taktikler ve zihniyetlerle donatacak! Oyuncuların eşitlik bozmaları kazanma...

8 Ocak 2019 Bugünün konuğu, profesyonel turda 17 Grand Slam kupası, iki Olimpiyat altın madalyası ve 69 kariyer çiftleri şampiyonluğu kazanma yolunda zihinsel tenis mücadelelerinden...