Daha Fazla Güç ve Spin İçin Rahatlayın! – Temel Tenis Podcasti #155
Gerçekten daha fazla çabalamadan daha fazla güç ve daha fazla dönüş yapabileceğinizi biliyor muydunuz? Bu size imkansız geliyorsa, o zaman kesinlikle bugünün podcast’ini dinlemeniz gerekiyor! Ian, gevşemenin gücünden ve bir zemin vuruşu sırasında kolunuzu ve tutuşunuzu tam olarak ne kadar gevşetmeniz gerektiğinden bahsediyor. Ayrıca sizden daha zayıf olan insanlarla oynamanın faydalarını ve bu tür maçlarda konsantrasyon kaybıyla nasıl başa çıkılacağını tartışıyor.
