Category: tenis

Çoğu tenisçi, "dokunmayı" bir açma/kapama düğmesi olarak gördükleri için korkunç bir duyguya sahiptir. Essential Tennis Podcast'in bu özel bölümünde bunun yerine ona nasıl yaklaşmanız gerektiğini...

Sahaya uzun süre ara verdiniz ve etkili bir şekilde nasıl geri döneceğinizi mi merak ediyorsunuz? Öyleyse, Essential Tennis Podcast'in bu bölümü kritik bir dinlemedir! Zihinsel,...

Hayatta sık sık umutsuz hissettiğimiz durumlara düşeriz. Kontrol edebileceğimiz hiçbir şey yokmuş gibi göründüğü ve her şeyin aleyhimize çalıştığı bir yer. Geçenlerde aynen böyle rahatsız...

Hayatınız boyunca oynamış olmanız veya dün ilk kez bir raket almış olmanız önemli değil: tenis zorluklar, engeller ve hayal kırıklıklarıyla dolu. Gerçekten önemli olan, bir...

Tenis oyuncularının yaptığı antrenmanların büyük bir kısmı tamamen zaman kaybıdır. Bu bir israf çünkü aynı kötü alışkanlıklar tekrar tekrar tekrarlanıyor. Bu atlı karıncadan nasıl kurtulacaksınız?...

Kaykay hileleri ve tenis gelişiminin ortak noktası nedir? Essential Tennis Podcast'in bu bölümünde öğreneceksiniz! Ne zaman dışarı çıkıp yeni teknikler, salıncaklar veya yükseltmeler deneseniz, risk...

Milyonlarca tenis oyuncusu, her maç oynadıklarında zihinsel ve duygusal enerjilerini YANLIŞ şeylere adar. Sonuç olarak, konu harika tenis oynamaya geldiğinde gerçekten önemli olan şeye odaklanmak...

Tenis oyununuzu geliştirmek için neye ihtiyacınız olmadığını tahmin edin: bir antrenör, top makinesi, vuruş partneri ve hatta bir tenis kortu! Elbette, bunların hepsi yardımcı olabilir,...

10 yıl veya daha uzun süredir takılıp kalmış kötü bir tenis alışkanlığınız mı var? John da öyle, ama son zamanlarda büyük bir atılım yaptı! Bunu...

Sadece bunalmış ve sıkışmış hissetmek için çok sayıda çevrimiçi koçluğa yatırım yaptınız mı? Öyleyse, Essential Tennis Podcast'in bu bölümü tam olarak dinlemeniz gereken şey! Ian,...